27 мая 2008

Цель программы - научить менеджеров оперативно управлять стрессом в сложной рабочей ситуации.

Программа тренинга

1.Понятие коучинг

1.1 Особенности коучинга

1.2 Коучинговый квадрат вопросов

1.4 Использование коучинга при работе со стрессом

1.5 Работа с целями – эффективный способ борьбы со стрессом

2.Понятие «стресс»

 2.1 Виды стресса

 2.2 Фазы стресса

 2.3 Дистресс

 2.4 Евстресс

 3. Причины стресса

3.1 Внутриличностные причины

- Психологические травмы и стресс

- Негативные установки – причины неадекватных эмоциональных состояний                  - Работа с негативными установками и страхами как средство саморегуляции  

3.2 Организационные причины появления стресса

- Отрицательные эмоции и их возникновение в процессе профессиональной деятельности

- Профессиональные страхи и стресс

- Стресс и функции менеджера

- Выгорание и депрессия

- Основные приемы и техники управления персоналом в стиле коучинг

 3.3 Конфликт и стресс

- Сущность конфликта
- Внутриличностный конфликт
- Межличностный конфликт                                                                       

- Стратегия поведения в конфликтной ситуации

4. Эффективные способы борьбы со стрессом

4.1 Способы перевода дистресса в евстресс

4.2 Экспресс методы снятия стресса

4.3 Искусство эмоционального расслабления

                           По окончании выдается сертификат участия

                                           Тренинг проводит: 

Быков Александр Викторович –  бизнес-тренер, коуч-консультант, психолог, филолог. Сотрудник Центра стратегического планирования, коучинга и корпоративных финансов.  Финалист конкурса «Психолог-2007». Победитель в номинации «Бизнесмен».

В Центре стратегического планирования, коучинга и корпоративных финансов ведет направления: time-management (управление временем), личностный коучинг, развитие коммуникативной компетенции, формирование команды и управление персоналом.

      Ведущий  семинаров и тренингов: «Управление временем в стиле коучинг», «Коучинг – эффективный способ достижения личных целей», «Искусство эффективной коммуникации», «Искусство эффективных телефонных переговоров», «Стресс-менеджмент».

Время проведения: 13:00 – 20:00  (ул. Ломоносова, 59)

Организационный взнос:  2500руб. в стоимость тренинга включены кофе-паузы, раздаточный материал, сертификат участия.

Заявки принимаются!

Ваша команда - это Ваш успех.  

Центр стратегического планирования,

коучинга и корпоративных финансов

Руководитель проекта: 

Граховский Станислав Николаевич

Контактные телефоны:  224-96-74, 291-97-90, 8-913-777-41-52

www.kouching.nm.ru  e-mail: kouching@mail.ru